レビュー【読書】最速で腹筋を割れ！『4分鬼筋トレ』でボディメイク！
2019-08-28 スイフー K.H.Editor
今注目の若手俳優がシャツをめくると、美しく割れた腹筋が映る。
そして、観覧席の女性達が黄色い声援を上げる、というTV番組で幾度か観た光景。 …
読書・教養【雑学】作業中に音楽を聴くメリットとデメリットとは？ほか
2019-08-26 スイフー K.H.Editor
当ブログでは、音楽や読書、気になったニュースなどをまとめている。今回は、音楽ブログらしく、音楽に関する雑学を紹介する。 …
ネタ【ネタ】朝早く起きられる？夜型が朝活に挑戦！
2019-07-30 スイフー K.H.Editor
友人が「最近"朝活"しているおかげか、私生活が充実している」と自慢げに話していた。 他の可能性を排除して、充実している理由を"朝活のおかげ"と決めつけているようだが、自分もそ …
読書・教養【読書】読書感想文でアウトプットのハードルを下げる！
2019-07-08 スイフー K.H.Editor
"読書感想文"程度でもいいので、読書した内容をアウトプットすることを宣言する。 これからは読了と言って満足するのではなく、血肉となる読 …
読書・教養【読書】『中医体質学』で最適なダイエット方法を見つけよう！
2019-01-26 スイフー K.H.Editor
遡ること6日前、Twitterにて。 (この翌日も違う種類のドーナツを3つ食べたが、)ブログで宣言したからには、そろそ …
レビュー【読書】絶対音感は誰でも身につく！「絶対音感」の育て方
2018-03-17 スイフー K.H.Editor
以前にツイッターで、ある本を読んだと呟いた。 すると、フォロワーさんが興味を持ってくれたので、今回はそれについてまとめる。 …
